Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Nieuws Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Afslankprofiel van Mable

Mable weegt 90.70 kg, is 1.30 kg afgevallen en heeft nog 16.70 kg te gaan

91.00 kg
74.00 kg
Doel vandaag: 90.70 kg
Huidig gewicht: 90.70 kg

Mable over zichzelf

Ik ben Diana bijna 36 jaar, getrouwd en 2 kindjes (22-12-2006 en 09-03-2009)
Toen ik trouwde in 2005 woog ik 72, 2 kindjes later weeg ik 92.........
In mijn strijd probeer ik veel maar ik kan alles niet zo lang volhouden,
Hopelijk trekt dit forum mij er doorheen.
Ik geniet van alles succesverhalen en hoop de mijne over een half jaar ook toe te kunnen voegen.

Laatste dagboekbericht

woensdag 10 november 2010
Het valt niet mee om suikerloos te eten pfff.
laats had ik een gebakje op en dat smaakte naar meer!mijn lichaam schreeuwde harder dan ooit om suiker.... zo moeilijk! ik nam elke dag een snoepje maar dat werden er al snel meer... resultaat 2 ons erbij ipv eraf.
Maandag heb ik me gewogen bij de weight loss challenge en heb mijn teleurstelling omgezet in actie. Toen ik thuis kwam heb ik mijn hardloopschoenen aangetrokken en ben ik gaan rennen!gisteren heb ik gefietst naar mijn werk en mezelf geen zoet toegestaan! toen ik even alleen was wilde ik een snoepje nemen maar ik bedacht me waarom doe ik dat?en ben toen lekker naar bed gegaan :)
Wil je per e-mail op de hoogte blijven als Mable een nieuw dagboekbericht schrijft? Als geregistreerde gebruiker kan je deze optie inschakelen. Inloggen Aanmelden
2 september 2011 om 02:13
Hoi Mable,
Hoe gaat het nu?
als je jezelf iets verbied wordt de drang ernaar veel groter.
Gedachten patroon:
Ik kies ervoor ... . Dit werkt positiever en onderbewust wekt dit geen weerstand op.

Groetjes appelperzik
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan

Foto's van Mable

· Meer foto's

Mable in het kort

  • Mable weegt nu 90.70 kg en wil graag 74.00 kg wegen. Haar BMI is op dit moment 31.38. Zij is 1.30 kg afgevallen.
  • Mable is 1.70 m, 36 jaar, geboren op 31 maart 1976, aangemeld op 3 maart 2008 en voor het laatst ingelogd op 29 maart 2012.

Dieetdagboek

Alle consumpties en beweging van Mable in een handig overzicht. Naar dieetdagboek

Buddies

· Volgers · Gevolgd